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体質に合わせたちょうどいい運動
- 今回のお話は、 運動をしたほうがいいのはわかっているけど何をすればいいのかわからない そんな方へDNAダイエットの結果を活かした体質別の運動法 DNA検査では太る原因になりやすい栄養タイプが分かる その結果に合わせてちょうどいい 続きを見る
ソフィアパレス 西葛西店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/04
- 投稿者
- 大平
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/03
- 投稿者
- 大平
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SNSで話題 夜だけで毛穴悩みを整える簡単ケア
- 今回のお話は、 朝になると皮脂が気になる 鼻の毛穴がいつも詰まってしまう そんな人へ夜のスキンケアで見直したいポイント テカリや詰まりは油ではなく乾燥がスタート 乾燥状態が続くと皮脂が増え毛穴に残って空気に触れて酸化する 毎 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/02
- 投稿者
- 大平
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話題沸騰 軽め筋トレで引き締め習慣
- 今回のお話は、 運動が苦手だけど体を引き締めたい 筋トレをやったほうがいいのか気になっている そんな人に向けた無理なく続けられる筋トレの始め方のまとめ 筋トレは重さよりバランス 体の大きな筋肉を動かすことで代謝が自然と上がり 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/01
- 投稿者
- 大平
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話題沸騰 チキンスキン対策の正解
- 今回のお話は、 二の腕や太もものザラつきが気になる 保湿してもなめらかにならず悩んでいる そんな人に向けた毛孔性角化症の整え方をまとめた内容 毛孔性角化症は 毛穴の入り口に古い角質が残ってザラつく状態 主な原因は乾燥とターン 続きを見る
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ソフィアパレス 西葛西店のメニュー
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