エステサロン アイのブログ
- 投稿日:
- 2020/10/10 00:00
- いいね！
体重70キロ→47キロ キープの秘密6
大分エステ エステサロンアイです
脚痩せ お腹周り ヒップ 二の腕
気になるはみ肉 痩身・・・・
フェィシャル 毛穴 シミ 小顔
コルギ 脱毛 スカルプ・・・と何かと気になりませんか?
【痩身終了後体重キープ】
痩身のコースが終了されて
その後いかにキープできるか・・・
5では運動について
書かせていただきました。
今日は、食事です!!
【痩せる食事】
沢山食べても太らない体系になりたい!!
皆さんの夢ですね♪
どんなものを食べて痩せたいですか?
甘いもの?
炭水化物?
両方!!
みんな同じですね♪
70キロの時と47キロの今では
食事中身が全く違います・・・
70キロの時は
食べたいものを食べる派でした。
47キロの今は
食べたいものよりも
身体が喜ぶものを沢山食べてます!!
70キロの時よりも
今のほうが多分沢山食べてます。
ラーメンも食べますし、
ケーキもアイスクリームも
躊躇なく食べてます!!
しかし、吸収の悪い時を狙って
食べてます!!
「身体によいものを考えながら食べる」
この習慣を日常化にしてみては
如何でしょうか!!
エステサロン・アイでは
アイメソッド・痩身食をはじめ
ハイフの分散型マシーン パイラソード
ハイパーナイフの進化型フォースカッター
神業ハンド マーノデトックスの
トライアングルで皆様の夢を
叶えます!!
お勧めの痩身メニュー
大人気予約殺到中
★自粛太り解消メニュー!フォース+マーノ￥19000→￥6500
をお試しください。
痩身 フェイシャル スカルプ --------------------------------------------
エステサロンアイ
- 7000円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024/05/06 ダイエットと食事
- 2024/05/04 今からでも遅くない脱毛
- 2024年05月（4）
- 2024年04月（15）
- 2024年03月（14）
- 2024年02月（11）
- 2024年01月（11）
- 2023年12月（10）
- 2023年11月（6）
- 2023年10月（5）
- 2023年09月（15）
- 2023年08月（14）
- 2023年07月（11）
- 2023年06月（9）
- 2023年05月（11）
- 2023年04月（13）
- 2023年03月（15）
- 2023年02月（16）
- 2023年01月（18）
- 2022年12月（12）
- 2022年11月（16）
- 2022年10月（14）
- 2022年09月（19）
- 2022年08月（17）
- 2022年07月（19）
- 2022年06月（23）
- 2022年05月（29）
- 2022年04月（22）
- 2022年03月（25）
- 2022年02月（29）
- 2022年01月（29）
- 2021年12月（30）
- 2021年11月（25）
- 2021年10月（37）
- 2021年09月（27）
- 2021年08月（25）
- 2021年07月（24）
- 2021年06月（23）
- 2021年05月（21）
- 2021年04月（29）
- 2021年03月（31）
- 2021年02月（21）
- 2021年01月（27）
- 2020年12月（22）
- 2020年11月（28）
- 2020年10月（49）
- 2020年09月（39）
- 2020年08月（18）
- 2020年07月（19）
- 2020年06月（19）
- 2020年05月（7）
- 2020年04月（9）
- 2020年03月（7）
- 2020年02月（9）
- 2020年01月（9）
- 2019年12月（12）
- 2019年11月（4）
- 2019年10月（4）
- 2019年09月（3）
- 2019年08月（2）
- 2019年07月（2）
- 2019年06月（6）
- 2019年05月（6）
- 2019年04月（1）
- 2019年03月（4）
- 2019年02月（3）
オーナー
西谷由美 ニシタニユミ