そのしつこいコリいつからですか?(2025年04月11日 11時06分) Palmo relaxation estheticsalonブログ

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投稿日:: 2025/04/11 11:06

そのしつこいコリいつからですか?

4月とはいえ暖かかったり寒かったりの日々ですが、
皆さんは風邪などひいていませんか?

デスクワークやスマホの使い過ぎで首や肩が凝るのはよくある話。
でも、どれだけケアしてもなかなか楽にならない・・・
そんな凝り、もしかしたら別の原因があるかも知れません。

人の体は、ストレスを感じたり、つらい経験をしたりすると、
無意識に力が入るようにできているそうです。
葉を食いしばったり、肩にギュッと力を入れて踏ん張ったりしたこと、ありませんか?
そうやって自分を守ろうとしていた体が、緊張したまま解けなくなってしまうことも。
長い間続くと、それが慢性的な凝りにつながることがあるんです。

そう考えると、体のケアって大事ですよね!
頑張るのもいいけれど、ときにはちゃんと力を抜いて、体を休めてあげましょう♪

そしてそんな時はpalmoへ!
皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪
palmo西田

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