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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:45)

兵庫県神戸市北区藤原台中町1-2-2 エコール・リラ本館5F

最寄り駅：三田線 岡場駅 西口より徒歩1分

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リラクゼーションくらぶ イヤシス エコール・リラ店のブログ

のブログ一覧
  • 47件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/08/02
    投稿者
    スタッフ4

    • 分離症とは

    • 分離症とは、体が柔らかい中学生頃にジャンプや腰の回旋を行うことで、 腰骨の後方部分(背中側)に亀裂が入って起こります。 「ケガ」のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで 繰り返して腰を反らしたり回したりすることで起こりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/01
    投稿者
    スタッフ4

    • 今だけの特別メニューのご案内

    • 只今当店では、EPARKからの予約をしていただいたお客様限定の 自粛お疲れコースを実施しております。 このコースは、お客様のお好きなコースを決めていただける お得なメニューとなっております。 是非、この機会にご利用ください。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スタッフ4

    • 椎間板ヘルニアとは?

    • 椎間板ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にある椎間板というものの一部が飛び出して神経に当たり、 手足の痛み、しびれなどの症状が出る病気です。 椎間板は背骨の骨と骨の間のクッションのようなもので、椎間板のおかげで背骨がしなやかに動くことができ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/28
    投稿者
    スタッフ4

    • リフレクソロジーはいかがですか?

    • 足の裏には、全身の臓器や体の部位を反射投影している「反射区」というものがあります。 この反射区を押したり、もんだりして刺激すると、対応する臓器や部位を活性化させたり、血流をよくしたりできます。 例えば、便秘がちな人は、腸に当たる左右 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/23
    投稿者
    スタッフ4

    • 首コリがなぜ起こるのか調べてみました

    • 「肩こり」はよく聞くものの、「首こり」はあまり聞きませんよね。 しかし、首には体全体に行き渡る血管が通っており、 その血流が悪くなると身体にさまざまな悪影響を及ぼすのです。 同じ姿勢で長時間いると血流が悪くなります。 また、同じ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    スタッフ4

    • 肩こりがなぜ起こるのか?

    • 肩には、腕や肩甲骨に加え約6～7キロもある頭部の重さがのしかかっています。 つまり、肩の筋肉に負担がかかりやすい構造になっているのです。 特に日本人は、欧米人に比べて筋肉量が少ないために筋肉への負担が大きくなり、肩こり痛を起こしやすいと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    スタッフ4

    • オイルトリートメントはいかがですか?

    • ふくらはぎの浮腫みや冷房などによる 足の冷えが気になっていませんか? オイルを使用した足のトリートメントになります。 オイルを使っていますので、保湿性があり乾燥肌で お悩みの方にもお勧めです。 リフレクソロジーと違って 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/11
    投稿者
    スタッフ4

    • ストレッチはいかがですか?

    • ソフト整体の後にストレッチを 受けてみてはいかがですか? ストレッチを行うことで ほぐされた筋肉を長持ちさせたり 全身の血流を良くして疲労回復や 普段自分では伸ばせない所も 伸びるので、体が軽く感じて 気分転換にもなります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/09
    投稿者
    スタッフ4

    • お勧めのハーブティー

    • 消化不良や気分を落ち着かせた方にお勧めの ハーブティーは、レモングラスブレンドティーです。 レモングラスは、レモンのような爽やかな風味があり 気持ちを落ち着かせて精神を安定させるのに役立ちます。 また、消化を助ける働きがあるので 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/04
    投稿者
    スタッフ4

    • 営業時間変更のお知らせ

    • 本日、7月4日(土)～営業時間が 10時から20時までとなります。 お客様にはご不便をおかけいたしておりましたが 本日から通常営業となりますので 皆様のお越しをスタッフ一同お待ち致しております。 続きを見る
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