免疫力アップして病気に負けない体を作りましょう!(2020年02月25日 12時07分) 髙田鍼灸カイロプラクティック

皆さん、体調は崩されていませんか?

この時期、何んとなく調子が悪いな・・・っという方も多いと思います。

身体には免疫という優れたシステムがあります。

そして免疫力が弱まるとさ様々な病気にもかかりやすくなります。

免疫力を上げる方法の一つに血液を綺麗にすると良いことがわかっています!

日々の生活の中でお疲れの箇所や、姿勢の癖などで筋肉が硬くなり血液循環が悪くなることがあります。

簡単な方法としては、①入浴時に湯船につかる ②体温を上げる運動 などがあります。

なかなかお時間が取れない方、お疲れ度の高い方はマッサージで心身共にケアしにいらしてくださしませ(o^―^o)

スタッフ一同、心よりお待ちしております。