こんにちは!
浦和-S-整体院です。
今回は筋肉の役割について説明していきたいと思います。
※体を動かす、安定させる。
筋肉の中でも骨格筋は、骨と骨を繋ぐようについており、歩く,座る、走るなどの一環の動作も,筋肉が伸び縮みすることで、成り立っています。
また骨格筋が関節を安定させることで姿勢を保ち、正常な動きをすることができます。
人間は常に重力の影響を受けているので、体を支えるだけでも多くの筋肉を必要とします。
このように筋肉はとても大切な働きをしています。
こまめにケアしていきましょう!
大内悠司 オオウチユウジ
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