こんにちは!
浦和-S-整体院です。
今回も筋肉について書きたいと思います。
前回もお伝えしましたが、全身の筋肉は約640個あります。
とても大切な働きをしています。
その筋肉たちは大きく分けて3種類に分けられます。
今回はそこを説明していきたいと思います♪
①骨格筋
運動して増やせる筋肉です。
筋肉全体の約40%を占めています。
関節をまたいで、二つの骨についている筋肉が伸び縮みすることで、身体を動かすことができます。
②心筋
心臓を動かしてる筋肉です。
③平滑筋
消化官や血管を動かし、消化や血流の助けをしている筋肉。
このように私たちの筋肉は色々な役割があります。
整体を受けることで働きも活性化されると思います。
この機会に是非ご来店してみてください。
大内悠司 オオウチユウジ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
