いつもご愛顧いただき、ありがとうございます。
12月に入り一段と寒さが増しました。
寒いからと言って縮こまっていると、筋肉がこわばり、硬くなり、中にある血管や神経も圧迫しやすくなってしまいます。
そうすると結果「寒いせいか身体の調子が悪い」「寒いせいで痛いし、痺れもいつもより強い」
というような感じになりやすい。困ったものです。
寒さ対策はしっかりしましょう!!
しかしながら、自分ではなかなか改善できない方も多いと思います。
こういうときこそ整体です!
動きにくくなった関節を動かし、筋肉を緩めリセットしましょう。
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年内でスッキリして、新年を迎えましょう!!
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