一般的な頭痛と治療(2023年05月01日 10時00分) 浦和-S-整体院

一般的な頭痛は、多くの人が経験する比較的一般的な症状です。主な種類には、片頭痛、緊張型頭痛、クラスター頭痛などがあります。

片頭痛は、通常は片側の頭痛で、激しい痛みを伴うことがあります。頭痛の前兆(視覚的な異常など)や吐き気、光や音に敏感に反応することもあります。

緊張型頭痛は、頭の両側に現れる圧迫感や締め付け感が特徴的で、軽度から中程度の痛みを伴います。長時間の座りがちな作業やストレス、不規則な食生活などが原因となることがあります。

クラスター頭痛は、比較的珍しい症状で、一方の目の周りに強い痛みを伴うことがあります。発作的に起こり、頭痛発作が数分から数時間続くことがあります。

頭痛の原因には、ストレス、筋肉の緊張、睡眠不足、目の疲れ、食事や飲み物、ホルモンの変化などがあります。頭痛を予防するためには、適切な睡眠、バランスの取れた食事、ストレスを軽減する方法、適切な眼の休息、適度な運動などが有効です。

と、言われていることが多くあります。

薬を飲むだけや、温めたり冷やしたり、マッサージをして一時的にしのぐことはできるかもしれませんが また再発してしまったり、 何度も繰り返してしまうことが多くあります。
当院の整体を受けてみてください!
骨盤矯正はじめ骨格の矯正、関節の矯正や自律神経・内臓調整をすることで頭痛を和らげられる可能性があります。
筋肉だけでなく、神経・血管が緩み、流れが良くなり頭痛が軽減される方が多くいらっしゃいます。(※効果には個人差があります)

日常生活習慣の1つとして現れるものになりますが 頭痛があると生活の質も落ちますし何より辛い。
そんな頭痛を改善したい方は当院の整体を受けてみてください。
お待ちしております。