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手軽!指マッサージで免疫を高めよう!!爪の周りを親指などで、 痛くない程度に10回ずつさする!
- 新型コロナウイルスに負けないように、リンパを流して免疫を高めましょう!! リンパ管は、血管のように心臓というポンプを持たないので、筋肉を動かすことで流れます。 運動やストレッチ、マッサージがやはり有効ですね。 素手で触って冷たい所は血 続きを見る
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