ストレスの発散方法☆(2020年10月08日 07時23分) Re.Ra.Ku イオン古河店

こんにちは!
ベルエポックイオン古河店です(*´ー`*)
10～20時(最終受付19:20)で元気に営業中です☆


人は皆何かしらのストレスを感じながら生活しています。
皆さまはどのようにストレスを発散していますか?


以前の私は周りに愚痴を吐いていました。
ただ愚痴を吐いてスッキリすることはなく、後悔するんですよね(´△`)
友人は愚痴を聞いていてストレスだったろうなぁ、
自分ができもしないのに相手には自分の理想を求めて文句言っているのは、単なる甘えだよなぁ、と(´・ω・`)

でも自分で解決できないからストレスが溜まるわけで(TДT)


ストレスをなくすことはできないけど、
ストレスをどう発散するかは自分でコントロールできます。
ネガティブな発言は周りに悪影響を及ぼします。

ストレス発散上手になりたいです(ヽ´ω`)


最近の私のストレス発散方法は、
・島巡りをする
・ランニング
・美味しいご飯を作る、食べる
・本を読む

と少しオトナになりました(´ー`A;)


ストレスを発散するのが苦手な方は、
ベルエポックのボディケアがおすすめです(´ω`*)
体の緊張を解きほぐしリラックス♪


皆さまのご来店、心よりお待ちしております☆

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マッサージ/整体ファンからも愛される
●ベルエポックイオン古河店●

ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アイヘッド/ハンドケア/角質ケア

JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分
イオン古河店1Fフードコートの隣

オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77079/

営業時間
10:00～20:00(最終受付19:20)
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