こんにちは。ベルエポック新潟南店 増子です(^.^)
突然ですが、皆さん背中の後ろで両手を合わせた合掌のポーズは出来ますか?
このポーズ、意外ときつい方もいらっしゃるのではないでしょうか^^
肩甲骨の周りは背中、胸、腕、様々な筋肉で覆われています。
そのため、肩甲骨まわりのコリをほぐすことで、血行も良くなり代謝がアップ♪
肩、首、腕、胸、背中、上半身全体のお疲れにアプローチする事ができるんです^^
肩や胸がスッと開いてデコルテにスッキリしたラインが生まれ、姿勢も良く見えます。
さらに、肩甲骨まわりには「褐色脂肪細胞」という、脂肪を燃焼させる細胞が集まっていて、
ほぐすことでダイエット効果も期待できるそうです!
メリットがたくさんですね♪
合掌ポーズがきつかった方、キレイな姿勢を作りたい方、冬の寒さで固まってしまった上半身のお疲れに
当店の『ウイングストレッチ』がオススメです!
ぜひ、お試しください(^^)/
皆さまのご来店心よりお待ちしております。
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「疲れをためないココロとカラダへ...」
マッサージ/整体ファンからも愛される、
ベルエポック独自の豊富なリラクゼーションメソッドで健康的で快適な未来へ☆
ベルエポックイオンモール新潟南店
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