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日々の運動ストレッチ習慣
- こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 皆さんは日常生活の中で運動やストレッチなどされていますか? 毎日身体を動かすことで基礎代謝が上がり、疲れにくい身体をつくることが出来ます。 続きを見る
Bell Epoc イオンモール新潟南店のブログ
- 2件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日
- 2024/03/27
- 投稿者
- 玉木瑠依
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/03/13
- 投稿者
- 増子 雅弓
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肩甲骨周りのケアがオススメ!
- こんにちは。ベルエポック新潟南店 増子です(^.^) 突然ですが、皆さん背中の後ろで両手を合わせた合掌のポーズは出来ますか? このポーズ、意外ときつい方もいらっしゃるのではないでしょうか^^ 肩甲骨の周りは背中、胸、腕 続きを見る
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