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営業時間 09:30～20:00(最終受付19:00)

新潟県新潟市江南区下早通柳田1-1-1 イオンモール新潟南店1F

最寄り駅：JR信越本線(直江津～新潟) 亀田駅 車で10分

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Bell Epoc イオンモール新潟南店のブログ

玉木瑠依のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/03
    投稿者
    玉木瑠依

    • 春の新生活の過ごし方

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 今回のテーマは「春の新生活の過ごし方」についてです! 新生活が始まると生活リズムが変化し、ストレスや体の不調を感じやすくなります。 春の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/03/27
    投稿者
    玉木瑠依

    • 日々の運動ストレッチ習慣

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 皆さんは日常生活の中で運動やストレッチなどされていますか? 毎日身体を動かすことで基礎代謝が上がり、疲れにくい身体をつくることが出来ます。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/01/24
    投稿者
    玉木瑠依

    • ”冬バテ”ってなに?

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 皆さん、「冬バテ」はご存じですか? 冬バテとは夏バテと同じで、室内と室外の気温差によって起こる自律神経の乱れが原因と考えられます。 夏よ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/12/06
    投稿者
    玉木瑠依

    • ☆忘年会シーズン到来☆

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 12月と言えば忘年会シーズンですね。 お酒をたくさん飲む機会がいつもより多くなると思います。 私もお酒を飲むことが好きなので楽しくなりますよ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/22
    投稿者
    玉木瑠依

    • 寒さを乗り越えましょう!

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! もうすっかり寒い季節ですね。新潟の冬は寒すぎて毎年外に出るまで一苦労。。 雪がたくさん降れば雪かきをしなければなりませんし、普段動かさない筋肉 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/20
    投稿者
    玉木瑠依

    • 当店のおすすめメニュー

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 10月に入り、今年も残すところあと2か月となりました。 秋と言えば、食欲の秋。段々気温も下がってきて夏に比べると過ごしやすい季節になりますね( 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/20
    投稿者
    玉木瑠依

    • ☆寒暖差にはご注意を☆

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 毎日暑い日が続き、連日エアコンを使用していると思いますが、 そこで今回は寒暖差についてお話していきます! 主な症状は ・疲労 ・肩こ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/02
    投稿者
    玉木瑠依

    • ☆夏こそ冷え対策☆

    • こんにちは!ベルエポック新潟南店の玉木です! いつもご覧いただきありがとうございます! 皆さん、夏場の冷え対策はされていますか? 夏は暑いため冷房をガンガンにかける方も多くいらっしゃいます。 それによって身体が冷え、夏バテに 続きを見る
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