自宅で簡単!可動域チェックを!!(2024年05月29日 21時00分) Bell Epoc イオンモール新潟南店

いつもブログをご覧頂きましてありがとうございます。
スタッフの渡邉です。

皆さんは、自分の身体を思い通りに動かせていますか?

ベルエポックでは、ケアに入る前に「今の身体の状態・楽に動かせる範囲」を知って頂く為ために、
お身体の【可動域チェック】を行っています。
スタッフが、一緒になって、お声掛けしながら3つの動作、
左右で行うものを含めて4つの動作をチェックしていきます。

《肩甲骨の柔軟性》を重要視しています。
肩甲骨には、17種類もの筋肉が付着しており、上半身の中継地点として機能し、
肩甲骨周りの筋肉をしっかりほぐすことで、全身のバランスが整えられると考えています。

まずは、写真を参考にご自宅でやってみてください!!
意識が変われば身体も変わります。

苦手でよく分からない、出来ないという方は、ベルエポックにご予約をどうぞ。
スタッフが、ご提案いたしますので、お任せくださいませ。

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「疲れをためないココロとカラダへ...」
マッサージ/整体ファンからも愛される、
ベルエポック独自の豊富なリラクゼーションメソッドで健康的で快適な未来へ☆

ベルエポックイオンモール新潟南店
《営業時間》9:30～20:00(最終受付19:00)
《住所》〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田1丁目1-1イオンモール新潟南1F(E1番入口すぐ)

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