秋バテを知っていますか?(2024年09月18日 21時00分) Bell Epoc イオンモール新潟南店

いつもブログを見て頂いてありがとうございます。
スタッフの渡邉です。

暑すぎる夏が過ぎ、比較的穏やかに季節は秋に変わろうとしていますが、
お身体の調子はいかがでしょうか?

「身体がだるい」「頭が重い」「肩こり」「冷え」「疲れが取れないなど」
不調を感じている方は、【秋バテ】かもしれません。

「夏バテ」は、暑さの盛りの時期に起こりやすいですが、
【秋バテ】は、涼しくなってくる9月半ばから起きやすいと言われています。

「夏バテ」を引きずった状態ではありますが、身体の不調はどの時期にも誰にでも起こる症状です。
が、長引く場合は要注意!!他に別の病気が隠れていたり、場合によっては病気のきっかけになってしまうこともあるかもしれません。

規則正しい生活を心がけ、食生活を見直し、適度な運動に勤しみ、お風呂にゆっくり入りリフレッシュし、
質の良い睡眠がとれるよう環境を整えることをオススメします。


こんな時こそリラクゼーションの力を頼って下さい。

1度のケアで全回復は難しいですが、定期的にケアを受けることにより、
疲れにくい身体、季節の変わり目にバテない身体へとお手伝い致します。

ご予約・ご来店お待ち致しております。

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「疲れをためないココロとカラダへ...」
マッサージ/整体ファンからも愛される、
ベルエポック独自の豊富なリラクゼーションメソッドで健康的で快適な未来へ☆

ベルエポックイオンモール新潟南店
《営業時間》9:30～20:00(最終受付19:00)
《住所》〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田1丁目1-1イオンモール新潟南1F(E1番入口すぐ)

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