ちょと待って アナタの 乾燥対策 お顔だけですか?(2022年01月15日 17時56分) ドライヘッドスパ eあたま

【冬】って乾燥しませんか?

ねー、本当に嫌ですよね(>_<)

保湿効果のあるローションやパックを使って
ケアをされていると思います。

でも、ちょっとお待ちください!

ケアをするのは、お顔の肌だけですか???

アナタの頭皮は???

頭皮もお顔も同じ皮膚で繋がっていますよ。

こんな事ありませんか?

・抜毛が増えた
・白髪がふえた
・髪の毛が細くなった
・髪の毛がうねりが強くなった・
・頭がかゆい
・お顔のたるみが気になる
・頭皮が硬い
・・・

→頭皮、乾燥していますよ

頭皮だけでなくお顔のお肌もそうですがどうして乾燥するのか、、、

【頭皮の乾燥の原因】は
・頭皮のバリア機能の低下→生活習慣の乱れ
加齢
食生活の乱れ
・紫外線
・シャンプーが合っていない
・体内の水分が足りていない
・空気の乾燥

【頭皮の乾燥対策】※簡単にまとめました
・洗髪方法を見直す→洗浄力の強いシャンプーは頭皮の皮脂膜を壊します。
例えば、頭皮にやさしいアミノ酸系のシャンプーなどに変えてみる
また、洗髪の際のお湯の温度も重要です。熱すぎるお湯はかえって乾燥を招くことに繋がります。

・十分な睡眠時間→睡眠をちゃんと足りていれば、肌のターンオーバー(新陳代謝)の周期が正常になり、 古い角質層が堆積する事を防ぎます。
角質層のバリアー機能の働きを正常に保つことができ、頭皮の乾燥に繋がる

・年齢や体重、体温にあった適切な水分をとる

・ビタミン群の摂取

・保湿ローション、やオイルを使ってケアをする→頭皮にローションで保湿したりオイルなどを使ってマッサージをして血流を良くする

【乾燥を招くNG習慣】
・髪の毛の洗いすぎ→一日に何度もシャンプーで髪の毛を洗う
必要な皮脂まで洗い流されしまい、頭皮のターンオーバー周期が乱れバリア機能が低下します

・長時間エアコンの効いた部屋で過ごす→エアコンは室内の空気を乾燥させます
空気が乾燥するとお肌や頭皮の乾燥に繋がります
加湿器や濡れたタオルなどを干して湿度を調整しましょう
※エアコンの風を直接受けるのもNGです

頭皮をマッサージって、、、自分でやるの疲れますよね

5分もやってる腕が疲れてきます。

こういう時は、ヘッドスパ専門店でプロにお任せするのがオススメです。

ドライヘッドスパeあたま～では

60分コースを基準に、短いコースで30分45分
長いコースで75分90分とご案内しています。
追加でハンドケア30分もあります。

また、ヒト幹細胞培養液メニューのご案内もしておりますので
頭皮の乾燥やお顔のたるみ、老化などでお悩みのお客様には
健康と美容面からもとてもおススメです。



どのコースでも事前にお客様からお話を伺ってから施術をしています。
「肩首が辛い」
「眠れない」
「ストレスでイライラしてる」
「眼精疲労が辛い」
「顔のたるみが気になる」
など、、、

人生100年と言われるようになり平均寿命も80歳を超える時代

50代60代というとまだまだ先が長い、、、

ただ健康に過ごすだけでなく、若々しく、元気に生きたいですよね～


ヘッドスパをアナタの生活に是非取り込んでください