冬は寒いです。
冷えた身体をお風呂で温めたいですね。
ところで、、、
私たちは体や髪を洗う時にシャワーを使う方が多いと思います。
お好みの温度のお湯が出てくるので本当に便利です!
お好みの温度???
アナタは何度のお湯を使ってますか?
夏場、気温が高く猛暑・酷暑が続いていたときはぬるいお湯を使っていたと思います。
冬場は???
今、何度のお湯を使ってますか?
サロンのお客様は40~42度くらいという方が多いです。
温かいシャワーを浴びたい気持ちはわかるのですが
熱いお湯で洗髪や洗顔はお勧めできません。
********************************************************************************
最近、頭がカユイと感じてませんか?
冬場は湿度が低いので空気が乾燥しています。
私たちの体からは常に水分が蒸発しているのです。
当然、水分補給、乾燥対策、保湿も大事になってきます。
お湯の温度は36~38度が良いとされています。
余分な皮脂を落とし頭皮と毛髪にダメージを与えないとされています。
40度を超えると必要な皮脂まで落としてしまいます。
これでは頭皮の乾燥を自分で行いながら洗髪を繰り返していることになります。
(これは要注意ですね!)
頭皮の乾燥はかえって皮膚を硬くすることになります。
毛細血管の流れも悪くなります。
血液の流れが悪くなることで抜け毛・薄毛・切れ毛・白髪・くせ毛・・・・に
******************************************************************
せっかく高級シャンプーを使ってみても、高価なシャワーヘッドに変えてみても、そもそもお湯の温度が熱ければどうでしょう???
*******************************************************************************
他にも、、、気になる方は見直してほしいポイントがあります!(以下の行為はNGですよ)
①お湯の温度が熱すぎる
②爪を立ててゴシゴシ洗っている
③洗浄力の強いシャンプーを使っている
④髪を濡れたまま放置している
綺麗な髪・健康な頭皮目指してトライしてみよう!!!
おすすめコース
おすすめコース
おすすめコース