ドライヘッドスパ eあたまのブログ
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- 投稿日:
- 2024/12/22 21:43
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呼吸が浅い人 特徴
ドライヘッドスパeあたま 古原です
呼吸が浅くなっていることに気が付いてますか
・疲れが取れにくい
・肩こり首こり腰痛が起こりやすい
・免疫力。集中力低下
・自律神経乱れている
・冷えむくみ便秘など不調
・痩せない
・姿勢が悪い
当てはまる人
次の4つを試してください
①熱いお風呂に入ってください
②質とバランスの取れた食事をしましょう
③しっかり睡眠をとってください
④運動して下さい
では
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オーナー
古原和美 フルハラカズミ