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60代女性からの相談
- 先日、60代女性から 『最近、筋力が落ちちゃって…もっと歳をとってから歩けなくなっちゃうんじゃと心配で…』 と、ご相談を受けました。 定年で仕事をやめた方や 怪我やご病気後の方 自粛の影響など… 同じように体力や筋力が落ちた 続きを見る
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