考察:変形性膝関節症のHさん(2022年08月11日 19時02分) タイ古式マッサージサロン 風

長く生きていると、

姿勢の癖による身体の不調が起こります。

大半の変形性膝関節症も例外ではなく、

体重の掛け方により、放置すれば年々酷くなります。

最終的に、人口膝関節を置換することになります。

出来れば人工的な物を身体の中に入れることは、

良いとは思えないので、出来るだけ自分の努力で防ぎたいものです。

殆どの方は、膝の内側の軟骨がすり減ることで痛みを感じます。

その場合、脚の外側の筋肉ばかり使っている様です。

それプラス、太ももの後ろの筋肉(ハムストリングス)が硬くなることで、

膝が伸びないまま歩いている方が少なくありません。

施術としては、大腿、下腿の流れを良くしてからストレッチをします。

そして、忘れてはいけないのは、お尻の筋肉を柔らかくすることです。

筋肉は繋がっているので、ほとんどの方はお尻が硬いのです。

ご本人には、脚の外側に体重がかかっているので、

脚の内側に体重を掛けるように気を付けるように伝えます。

脚に問題が起こると、お尻から上のバランスが崩れるため、

全身的に症状が起こることが多い様です。

タイ古式マッサージは、全身のバランスを確認して、

全身の流れの滞りを無くす施術をします。

とことん悪くなるまでに、良い状態を取り戻したいものですね。




タイ古式マッサージサロン風(ろむ)