ヨガインストラクターは身体が柔らかいのか?(2023年04月02日 15時55分) タイ古式マッサージサロン 風

現在、タイ古式マッサージのセラピストがメインで仕事をさせていただいておりますが、

タイのヨガであるルーシーダットンの講座も並行して開催しております。

もう間もなく私の年齢も大台になりますが、

体調管理も仕事のうちと思って、

ランニングや筋トレ、ストレッチ等に毎日励んでおります。

生徒さんによく言われることは、

「先生だから出来る」

という言葉。

「出来るから先生になった」

とは言い切れません。

明らかに指導するようになってからの努力で、

歳を重ねているにも関わらず、

指導する前より身体は柔らかくパワフルです。

今でも続けているバドミントンでも、

故障しなくなり、整形外科受診は10年以上していません。

「日々の積み重ねによって今がある」

ということに気付いて行動した人から向上します。

特別な人はいないことに気付きましょう!




タイ古式マッサージサロン風(ろむ)