【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン大宮店のスタッフブログ(山下鈴香)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン大宮店のブログ

山下鈴香のブログ一覧

343件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/05/04

投稿者

山下鈴香
- もみほぐしでもすぐ戻ってしまってしまう人へ
- 顔も体にも共通してくることですが、筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。なぜなら、美人になるための筋肉に作り変えない限り、その場だけの結果になってしまうからです。では、ウエイトなどのハードなトレーニングをしな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/04

投稿者

山下鈴香
- 腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- 腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めるこ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/04

投稿者

山下鈴香
- そり腰を調整したほうがいい理由とは
- 反り腰の人は必ずといっていいほど、骨盤が前傾し股関節が内旋しています。これはどれほど危険な状態かというとお尻とお腹の筋肉に全然力が入らない状況であり、腰も痛めやすすく、お尻、太ももが太くなりやすい状況とも言えます。上半身は細続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/18

投稿者

山下鈴香
- もみほぐしでもすぐ戻ってしまってしまう人へ
- 顔も体にも共通してくることですが、筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。なぜなら、美人になるための筋肉に作り変えない限り、その場だけの結果になってしまうからです。では、ウエイトなどのハードなトレーニングをしな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/18

投稿者

山下鈴香
- 初めてだからこそ、ちゃんとした店を選んでほしい
- 整体を今まで受けたことがないという方、まだまだ沢山いらっしゃいます。整体とマッサージの違いがよくわからないという方も沢山いらっしゃいます。整体と言っても様々な施術方法があり、サロンによっても全然違いますし、目的も、大事にして続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/18

投稿者

山下鈴香
- 今週末は自分のメンテナンス時間に当てませんか?
- 美容整体サロンヴィオーデではリピーターの方が通っていただけるように、新規の方の予約枠が制限されています。そのせいか、新規の方の予約がかなり取りにくい状況になってしまい申し訳ございません。そんな状況でございますが、たまにコース続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/11

投稿者

山下鈴香
- 産後の骨盤ケアをしてキレイなママになる!
- 産後での骨盤のケアをするかしないかで、引き締まった骨盤になるかならないかの大きな別れ道となります。特に産後に骨盤周りの筋肉の衰えを感じている方もたくさんいらっしゃいます。筋肉が衰えているということはそれだけ骨盤も歪みやすいで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/11

投稿者

山下鈴香
- 腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- 腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬い続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/11

投稿者

山下鈴香
- マスクによる肌トラブルに効果的な小顔フルコース
- 最近、マスクによる肌トラブルにお悩みの方が沢山いらっしゃいます。対策として、マスクを変えたり、保湿したりする人が多いのですが、中にはそれでも改善されない方がいらっしゃいます。そんな時は肌の奥にある顔の深層筋を施術することをオ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/09

投稿者

山下鈴香
- O脚調整してもあまり変化を感じられなかった人に
- O脚の改善方法の一般的なイメージは、太ももを閉じる動作が思いつく方が多いと思います。実は、下肢のユガミ改善にとても大切な部分があります。それは、お尻です。お尻の筋肉はとても強い筋肉で、単体の筋肉では人体の中で最も強い続きを見る