夏の養生【血と水の巡りバランス】後編まとめ(2021年07月06日 19時28分) ウエルネス Salon さなさな

夏の養生【血と水の巡りバランス】
前編は、ポイント→症状の特徴
中編は、気をつけたいこと、予防ケア

続いて、後編は【まとめ】です。

【心】の役割

●血液を全身に行き渡らせる働き。
→体を温める作用、不調になると冷えの原因
→血液によって体液、栄養も運んでいる

●汗をつかさどる。
→大量の汗をかいた後に心臓がドキドキしたり、緊張などにより冷や汗をかいたりする

●経絡を通じて六腑の「小腸」と密接に関係している。
→心が働きすぎて体温の調子が乱れると、便秘になる。
→便秘は万病の素、体に毒素が溜まる

●精神活動の根源。
→心の働きが乱れると不安・不眠・情緒不安・焦燥感など精神面での症状が現れる。
夏にイライラしやすい所以。
→同時に、動悸が起こることもある。

**************************************

以上の注意点から、季節限定【夏の養生】メニューでは

1)ハンドリフレ
・・・手や腕に多い〈精神を安定させ、リラックスする〉〈体内にこもった熱を発散する〉ツボや反射区を刺激する。また、心地よいと感じやすい、癒し度が高まる。

2)ホットストーンによるマッサージ
・・・適度な温もりの石でマッサージ、気持ちよい発汗を促す。さらに、老廃物、疲労物質の排出も促す働きがある。

3)ヘッドケア
・・・体内にこもった熱は、肩より上、頭に溜まりやすい。ヘッドケアで、スッキリ!

4)当然のことながら、【夏の養生】に最適な、スペシャルブレンドのアロマ漢方オイルを使用します。

こんな【夏の養生スペシャル】メニューをおススメします !(^^)!
夏に負けない、夏バテしたくない、免疫UPしたい…
特化した【アロマ漢方パワー×施術ポイント】を組み込み、気持ちよさを追求しているメニューです。
ご興味ある方、是非、お気軽にご覧ください m(__)m
自分の体調を気遣う夏の心がけが、冬の病を遠ざけます。
夏スペシャルの、アロマ漢方ブレンド×施術を楽しみながら、気持ちよく自己体調管理にも◎
現状のコロナウイルス感染予防に、冬の免疫アップした体のためにも!!!

#水分補給 #熱中症 #頭痛 #血がドロドロ #冬病夏治 #発汗 #のぼせ