ABC整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/05/05 13:41
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免疫力にはビタミンⅮが必須です
「新型コロナウイルスの重症患者はビタミンD不足であることを示す研究結果が発表される」
ビタミンD3は免疫系の活性化に不可欠。ビタミンDの代謝産物の受容体が、腸や骨だけでなく脳・心臓・膵臓・白血球・皮膚・性腺など多くの組織に存在している
魚やきくらげやキノコ類に豊富に含まれています
とくに、
キノコ類は価格が安定しているだけでなく、
低カロリーで食物繊維が豊富。さらに強い骨作りに必要なビタミンDも多く含まれています。
オーナー
濱崎良一 ハマサキリョウイチ