スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/09/23 16:21
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アロマの香りを味方に!
こんにちは
スリムビューティハウス札幌店です☆
美味しいものを目の前になかなかダイエットできない!なんてことはありませんか?
ダメダメと思えば思うほど、食欲が止まらない…あまり食べていないのに痩せない…
もしかしたら、その体質は自律神経が原因かも?!
今回は、そんな貴方に贈る
アロマを使ってダイエットを効果的に行う方法をご紹介したいと思います。
アロマの香りを味方に!
脂肪燃焼効果のある香り7つ
・食欲を抑制するグレープフルーツ
・交感神経を活発にさせるレモン
・むくみ解消にも期待できるフェンネル
・ケトン類が豊富なユーカリ・ディベス
・ローズマリー・ベルべノンで脂肪燃焼アップ
・ジュニパーで代謝をアップ
・セルライトが気になるならサイプレス
ダイエット成功には、もちろん適切な食事制限や運動も必要ですが
ストレスを感じると長続きするのも難しかったり。。。。
そんな時こそ、アロマを上手に取り入れてみてはいかがでしょうか?
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