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北海道札幌市中央区南二条西4-11-4 PIVOT9F

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スリムビューティハウス 札幌PIVOT店のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 20件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • ノーファンデーション

    • 皆様こんにちは(^O^) スリムビューティハウス札幌店です☆ 今回は日々の肌のお手入れ法をご紹介します。 分かっているようで出来ていないことや理解していない部分もあると思います! 日々の手入れの積み重ねが美肌を掴む切符なので正し 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/01/15
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 牛肉

    • スリムビューティハウス札幌店です! お店で食べた牛ロースが美味しくて美味しくて・・・ いったいどんなダイエット効果があるのかと、再度勉強し直してみました!! 牛肉は三大お肉の中でもカロリーが高いものが多く、部位も細かく 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 暑くても冷えていませんか?

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス札幌店です! 夏でも触ってみると冷えているところや エアコンで冷えてしまったりしていないですか? 夏でも冷え対策は必要です! 食べ物や飲み物で内側から温めましょう♪ ドリン 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/26
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • レモン水

    • こんにちは! スリムビューティハウス札幌店です! 海外セレブも実践しているダイエット方法として注目されているのが 「レモン水ダイエット」というものです! 健康 どんな効果があるのかお伝えしていきますね!! ■代謝 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/19
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • こんにちは

    • 今日はご自宅で出来る冷え対策をご紹介します^^ まずは何といっても、一番のポイントは「身体を温めること」。 効果的に身体を温めるには、3つのポイントに注目してください! 1:「首まわりを冷やさない」 ⇒春先にはスカーフやスト 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/14
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 米派?パン派?

    • こんにちは(^○^) スリムビューティハウス札幌店です☆ 皆様はパンとご飯どちらを多く食べていますか? 最近はパン好きな方も多いと思われますが パンは白米以上にカロリー、糖質が上なのです。 米派?パン派? なので 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/14
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • ゴルゴライン

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス札幌店です! 突然ですが! ゴルゴラインってご存知ですか? 目頭から斜め下に向かって現れる線=ゴルゴライン。 あの有名な漫画「ゴルゴ13」の主人公が名前の由来ですが、 鼻 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 朝のしあわせ習慣

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス札幌店です! 皆さん、ダイエットには朝が効率的ということを ご存知でしょうか?? 朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。 つまり朝に運動をしたり日光を浴びて体を活動 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/06
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • ストレスでメンタルが弱っているときは

    • こんにちは、スリムビューティハウス札幌店です(^_^) 皆さんはストレス感じる事多いですか? お仕事のストレスやメンタルが弱っている時は質の良い睡眠をとりましょう! 質の良い睡眠をとるには?? ストレスでメンタルが弱 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/05
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 寝る前の5分

    • こんにちは、スリムビューティハウス札幌です♪ 足のむくみ溜まってる時皆様はどうしてますか? 5分で出来るエクササイズをお教えします♪ 下半身に老廃物や血液が溜まると安眠の妨げに… そこで!! 寝る前の五分で大丈夫です☆ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/05
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 雨とダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス札幌店です♪ この時期、体がだるい、頭が重い、めまいがするなどのご体調を崩される方がとても多いです。 実は梅雨と体調不良、大きく関係していると言われています! 湿度の高さも相まっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/14
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • パターンの食事の目的

    • こんにちは♪( ´▽`) スリムビューティハウス札幌店です! 毎日のお食事には、3つの目的があるんです! 、 ※目的1 空腹を満たす為 ※目的2 楽しむ為 ※目的3 身体をつくる為 皆さま、いかが 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/12
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • ピーマン

    • 皆さんこんにちは★ スリムビューティハウス札幌店です(*^^*) 【ピーマンの肉詰め】 最近無性にピーマンが食べたくなり一人暮らしなのにたくさん作ってしまいました笑 , ピーマンはビタミンCが豊富♪ ビタミンって 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 牛筋煮込みは低カロリー♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス札幌店です(o^^o) , もつ鍋同様、カロリーが高そう、、! と思われがちな牛すじですが、実は牛すじも低カロリーでダイエットに適した食事だそうです^^! 脂っぽいし、本当に大丈夫?? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 食べ物で体温アップ

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス札幌店です。 今日は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますが それ以外ってピンとこなかったりしますよね。 でも実は身体 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 菜の花

    • こんにちは、スリムビューティハウス札幌店です♪ この頃、ウイルスなど流行ってきてますね。 体調崩したくないけれど、お仕事が忙しかったり睡眠不足などストレスで免疫が下がってしまいます。。。 休日、免疫を高めるために今回 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 目覚めの1杯

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウスキラリト銀座本店です! 朝、起きてまず最初に口にするものはなんですか? お水? ジュース? それともスムージー? どれも冷たいものなら、 おなかに入れる順番を変えた方がいいかも 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/25
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 汗をかくことは大切です

    • こんにちは♪札幌 皆さま日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって 身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されてサイズダウンなんてこともあるんです!! スリムビュー 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 今日食べ過ぎた。。。太ったかも

    • こんにちは!スリムビューティハウス札幌店です(*´∇`*) ダイエット中なのに食べ放題で食べ過ぎてしまった。。。。 というのは一度でも経験あると思います(;_;) ……まだ大丈夫です!!!!! 食べ過ぎても、すぐ脂肪になって 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スリム札幌PIVOT店
    • 実はすごい白湯の力!

    • こんにちは!スリムビューティハウス札幌店です(^_^) 皆さま普段何を飲まれていますか? ホット?アイス?お茶?コーヒー? いろいろ選択肢がありますが、美容にとって一番オススメなのは「白湯」なのをご存知ですか? 「白湯って、 続きを見る

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