大切なのは(2021年05月26日 17時06分) スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店

こんにちは!
スリムビューティハウス札幌店です＼(^o^)/



皆さま!必ずしも

体重が落ちる=サイズダウン

ではないというのはご存知でしょうか?

実は1kgの筋肉と脂肪はふた回りくらい違います!
1kgの脂肪が1kgの筋肉に変われば
体重は変わっていないのに
サイズダウンできてるんです!

逆に筋肉が落ちて脂肪になった場合
体重は減りますが見た目が整いません。



では、サイズダウンの秘訣とは何でしょう???
体重が減る=痩せるじゃない!!

大切なのは、、、
☆健康的なダイエット
★バランスのいいダイエット
☆維持のできるダイエット
をすることです!

そして!!
サイズダウンを成功させる鍵は筋肉にあります!!!


スリムビューティハウスでは
専用機器を使ってインナーマッスルの強化もしていくので
脂肪を減らすだけでなく、引き締まった体を目指します。

引き締まった綺麗な体づくりは
是非!スリムビューティハウスにお任せください!
皆様のご予約をお待ちしております♪