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営業時間 10:00~21:30(最終受付19:00)

北海道札幌市中央区南1条西2-9-1 PIVOT CROSS(ピヴォクロス) 8F

最寄り駅:札幌市営地下鉄東西線 大通駅 徒歩2分

スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店のブログ

痩せるための優先順位

皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス札幌店です!


痩せるためにいろいろ努力をするかと思いますが
本日は、痩せるために意識する事の優先順位をお伝えします♪


1、睡眠、ストレス管理
2、栄養バランス
3、運動
4、腹八分目
5、食事量が減って痩せる

寝不足やストレスが解消されないまま
食事制限や運動を頑張るより、
手を抜く工夫をしたり、趣味の時間を作るほうが
痩せるとも言われています!


スリムビューティハウスでは「健康美」をテーマに
1~5全ての改善をして体の中からも外からも
綺麗になっていただきます(o^^o)

ご興味ある方は是非お試しください♪

あ

スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店のメニュー

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