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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

青森県八戸市十三日町1 ヴィアノヴァ 7F

最寄り駅：JR八戸線 本八戸駅 南口より徒歩14分

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スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 292件のブログがあります
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • サウナって痩せるの?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス八戸店です(^_^) サウナって痩せると思いますか? 長い目で見れば、ダイエット効果は十分にあると思います。 サウナに入って休憩すると、甲状腺ホルモンの分泌量が増えて代謝が上がる。 この 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 腰痛

    • こんにちは! スリムビューティハウス八戸店です♪ 皆さん、腰痛はありませんか? 仕事に家事に大忙し。なかなか体をゆっくり休める時間が取れない!という人は少なくないでしょう。デスクワークに通勤と、腰にかかる負担から腰痛に悩む人も 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せ菌を増やそう

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス八戸店です(´∀`) 「痩せ菌」「デブ菌」が存在することをご存知ですか? この2つの増減によって太ったり痩せたりに影響するんです! つまり「痩せ菌」が優勢になれば・・・ 自然と太りにくく 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 睡眠は量より質

    • こんにちは! スリムビューティハウス八戸店です! 今回のテーマは”睡眠”です! 皆様、いい睡眠とれていますか? 睡眠は量より質が大切です☆ 良質な睡眠を取るためのポイントは、就寝前過ごし方にあります☆ 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 一回の運動頑張りすぎてませんか?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス八戸店です(^_^) 皆様一回の筋トレ頑張り過ぎてませんか? ダイエットは一回のがんばりより合計時間です! 週2回60分のジョギングより 週5回30分のジョギング 基礎代謝向上のた 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 自信をもって出せる背中に

    • こんにちは! スリムビューティハウス八戸店です(^_^) 今年こそ自信を持って出せる背中に! 突然ですが、背中に自信はありますか? あくまで個人的な意見ですが、背中がキレイな「背中美人」 とっても美意識の高い人 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 朝食

    • こんにちは!スリムビューティハウス八戸店です! なかなか朝起きれない… お布団が離してくれない… そういう毎朝、皆様しっかりと朝食は取れていますでしょうか? 最近では、朝食を食べない方がとても多くなっているそうです。 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • お酢ダイエット効果

    • 最近酢の物にハマっていて 毎日食べているのですが、お酢も ダイエット効果があるというのは有名ですよね どんな効果があるんでしょうか? お酢ダイエット お酢によって期待出来ると言われているダイエット効果は3つ! 1 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • お家でデトックス

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス八戸店です(^○^) 本日はお家で出来る簡単な デトックス方法をお伝えさせて頂きます まず温水のシャワーを鎖骨にあて、 老廃物を運ぶ働きをもつリンパの流れを活性化させます。 次はつま先 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 体重を測る癖を

    • こんにちは スリムビューティハウス八戸店です! 毎日体重計に乗っていますか? 朝晩乗っている方、ときどき乗っている方、体重計がご自宅にない方もいるのではないでしょうか? 今回は毎日体重計に乗るメリットをご紹介します! 続きを見る
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