スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2020/09/27
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- スタッフ1
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- 2020/09/27
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よく聞く「GⅠ値」って?
- 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス八戸店です! ところで皆さん“GI値”って聞いた事ありますか?最近はコンビニでも「低GI食品」などがありますよね! GI値=食後の血糖値の上昇度合いを示す指標です。 糖は私達が生 続きを見る
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- 2020/09/27
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代謝ってなんで落ちるの?
- こんにちは♪ スリムビューティハウス八戸店です! 皆さんいきなりですが、なぜ代謝が落ちるのかご存知ですか?? 年齢?運動不足? もちろんそれもあります。 しかし、体の一番の資本は食事! 食べたものでしか身体は作られません! 続きを見る
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- 2020/09/27
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ささみとムネ肉の違い
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス八戸店です! 先日、お肉屋さんで2キロ800円で 鶏むね肉を購入しました(・▽・)! とっても安い(≧▽≦) ちなみに豚こま肉は、1キロ700円!! 鶏肉の部位の 続きを見る
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- 2020/09/27
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むくみと冷えは、脂肪になる?
- みなさまこんにちは! スリムビューティハウス八戸店です☆ 私たちの身体は6割が水分で作られているのをご存知ですか? その水分は老廃物を集めたり、栄養を運んだり 再利用できるものをリサイクルしながら身体の中を循環し 最終 続きを見る
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- 2020/09/27
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ダイエット中に控えたい調味料…!
- こんにちは! スリムビューティハウス八戸店です♪ 今回は、ダイエット中に控えたい調味料を4つご紹介します! ヘルシーな食事を心がけていても思わぬところでカロリーを摂ってしまってる可能性があるんです(>_<) 続きを見る
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- 2020/09/27
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疲れやだるさにオススメ食材!
- 皆さま、こんにちは! スリムビューティーハウス八戸店です♪ 仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだるさ 続きを見る
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