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群馬県高崎市八島町222 ホテルメトロポリタン高崎6F

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スリムビューティハウス ホテルメトロポリタン高崎店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 27件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 海藻

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウス高崎店です★ 今回は、海藻の話です(^^) 海藻のダイエット効果ってご存知ですか? ここで海藻の成分をご紹介!□□脂肪の蓄積を防ぐフコイダン□□ 海藻のヌメヌメがすごいんです。。。 もず 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • サロンの衛生管理について

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です☆ 最近の生活スタイルの変化により、体型・体重が気になってきた方も いらっしゃるのではないでしょうか…?? 現在、スリムビューティハウスでは全店営業を再開しております。 このような 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 食べる前にクールダウン

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! ついつい食べ過ぎてしまう。。 ストレス発散が食べる事。。というように 食べ過ぎて後から後悔してしまう事ありませんか?☆ 食べる前にクールダウンしましょう 食べる前に食 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 梅雨ダルとは

    • こんにちは!スリムビューティハウス高崎店です^_^ 梅雨シーズンは、低気圧の日が続きます。 低気圧のときは自律神経のバランスが崩れて、体をリラックスモードにさせる副交感神経が優位になりやすくなります。 副交感神経が優位になると、起 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 半身浴派?全身浴派?

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です♪ 突然ですが半身浴と全身浴はどちらが痩せると思いますか? 正解……全身浴のほうが消費カロリーが高いです! どちらにもダイエット効果はありますが 消費カロリーだけで 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 夏の冷えに注意

    • こんにちはスリムビューティハウス高崎店です(*^^*) だんだんと気温もあがり暑くなって来て 夏場は冷房ガンガンにして涼しくしたりしますよね! 体は暑くても、意外と足先は冷たい、、二の腕、腰周りだけ冷たい、、 なんてことあり 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 冷えと浮腫みの関係

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です♪ 夏はお酒を飲む機会が増えますよね(*_*) 次の日まで足がだる重…なんてことはないでしょうか? ところで、私たちの身体は6割が水分で作られているのをご存知ですか?? そ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 睡眠前の水分

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス高崎店です( ´ ▽ ` )/ 皆様!寝る前に飲み物を飲んだりしますか?? 今回は寝る前に飲むとNGな物をご紹介していきます!! 1. コーヒー カフェインがアデノシンという鎮静効果 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • バランスよくして痩せやすい身体に

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です(^^) めっきり寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? カラダのバランスが偏ってしまうと負担もかかり痩せにくくなってしまいます。 そこで! バランスを整え、痩せ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 2食のみ

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! ようやく緊急事態宣言が解除され、少しずつ生活が戻りつつありますね。 早く元の生活に戻ってほしいですね( ; ; ) みなさんがコロナ対策として 手洗いうがい、マスク、アル 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 夏におすすめの食事

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス高崎店です! 季節も夏に近づき、気温もこれから更に上がりますが、 皆様、体調は崩されていませんか? 夏は意外と免疫力は低下しやすいことはご存知でしょうか?? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 免疫力を上げて綺麗に

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス高崎店です♪ 今回は免疫についてのお話しです(^O^) 免疫力が低下すると、感染症にかかりやすくなったりするだけでなく、病気を発症するリスクも増えてしまいます。 病気だけでなく、免疫力 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 隙間時間を有効活用

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! ちょっと暇だな~とか、 暇を持て余しているときないですか? そんなスキマ時間を使ってダイエット!! ■トイレに行ったら「骨盤」を回す!! 骨盤の安定は、女性にとって、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 朝キウイ

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! 今日は、私の大好きなキウイについて投稿します☆ 今朝も食べてきました!! パイナップルのお皿にキウイをのせました(笑) キウイには、ビタミンや肥満予防に効果的と言われて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 食べないのに痩せない

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! 食べてないのに痩せない」状態から脱出してダイエットを成功させるためには 食事と運動と代謝この3つのアプローチが必要です!! さらに質の良い睡眠をプラスすれば、ダイエット効果がさら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • ベッドで脚バタバタ運動

    • こんにちは! スリムビューティビューティハウス高崎店です! むくみ解消についてながら体操をお伝えします♪ ヒラメ筋を十分に伸ばしたら、次はふくらはぎ全体を動かす「足首パタパタ体操」です。 1. 仰向けに寝て足ををまっすぐ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 代謝ってなんで落ちるの?

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! 皆さんいきなりですが、なぜ代謝が落ちるのかご存知ですか?? 早速答えを言ってしまうと、それは酵素が原因なんです! 身体のなかにある酵素が、食べ物を分解・吸収して筋肉や血液に変えて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 柔軟の必要性

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! 様々なダイエットをしても、運動しても なかなか痩せないなあ、、と思ったことありませんか?? もしかしたらそれは足首の硬さが関係しているかもしれません! 実は足首の柔軟性って 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スリムホテルメトロポリタン高崎店
    • 日傘

    • こんにちは! スリムビューティハウス高崎店です! そろそろ夏になり急激に紫外線が強くなってきます! ところで、日傘は色によって紫外線のカット率が変わると言われていますが 最近の検証結果で意外な色がカット効果を発揮している事が 続きを見る

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