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スリムビューティハウス 所沢駅前店のブログ

ダイエットに必要な3つの要素!

こんにちは!
スリムビューティハウス所沢駅前店です。

ダイエットをするのに3つ
必要な物があるのはご存知ですか?

それは
食事制限(管理)、運動、代謝の3つです!


どれか一つでもかけてしまうと
間違った痩せ方をしてしまいます(><)

例えば
食事制限ばかりして運動しないダイエットだと
ダイエットに必要不可欠な筋肉から痩せてしまい
ダイエットを終えて通常の食事に戻った時に
リバウンドしてしまいます。

食事、運動、代謝がバランス良く
行えるとダイエットもスムーズになり
理想の体になりますよ♪

あ
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スリムビューティハウス 所沢駅前店のスタッフ スリム所沢駅前店

スリム所沢駅前店 スリムトコロザワエキマエテン

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