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スリムビューティハウス 所沢駅前店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 155件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 食べないダイエットのリスク

    • こんにちは! スリムビューティハウススキラリト所沢駅前店です! ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、 過度な食事制限にはリスク伴います。 本日は食べないダイエットが招くリスクについて考えてみましょう! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 幸せの90%は腸からやってくるpart2

    • 皆さまこんにちは^^ スリムビューティハウス所沢駅前店です♪ 前回の続きの投稿になります(^_^) 腸で製造し脳へと出荷 食事から摂取した必須アミノ酸から、 腸内細菌のはたらきでセロトニンのモトがつくられます。 それが脳 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • おすすめの運動

    • こんにちは!スリムビューティハウス所沢駅前店です。 秋は食欲が増す方も多いと思います。食欲の秋! また、気温が下がるにつれて体温を一定に保つために代謝が高まり そのエネルギー源を確保するために体は自然と栄養を溜め込みやすくなるとい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 衛生管理

    • こんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です。 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により 体型・体重が気になってきた方も いらっしゃるのではないでしょうか?? スリムビューティハウスでは全店営業を再開 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 幸せの90%は腸からやってくる☆

    • こんにちは☆スリムビューティハウス所沢駅前店です☆ 本日はリラックスのセロトニンについて☆ 脳内にはたくさんの情報を運ぶ神経伝達物質が存在しています。 その代表格のひとつがセロトニン。リラックス、安心感、幸福感などをもたらし、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • インフルエンザの予防接種について

    • こんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です☆ 朝晩冷え込むようになってきましたね( ; ; ) 本日は、予防接種についてです☆ 今年もインフルエンザの時期が到来しそうですね、、、 皆さん、インフルエンザの予 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 簡単ヘルシーおつまみ

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス所沢駅前店です。 本日は簡単に作れる一品をご紹介いたします♪ まず、キャベツと油揚げを一口サイズにざく切りします。 鍋に切った材料を入れて、麺つゆを上から大さじ2~3入れて弱火でしんな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • スタッフおすすめ

    • みなさまこんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です♪ 今回はスタッフに大人気! フェースさんの『ルーセントパウダー』をご紹介します!! 美容成分たっぷりのパウダーが、透明感あふれるふんわりお肌へ導きます(*' 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 消化の仕組み

    • こんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です♪ 消化の仕組みってご存知でしょうか? 身体の仕組みを知る事って楽しくてワクワクします! まず始めに食べたものは、口から取り入れますよね♪ 口の中で、まず糖質を主に分解 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • ダイエット後が肝心!!

    • こんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です^ ^♪ まだ少し暑いとはいえ、暦の上では「秋」。 水着を着る機会も減り、服装も秋物に目が行きがち…。 ダイエットの季節は過ぎてしまった。 という方、いらっしゃいません 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 顔の浮腫み

    • こんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です☆ 皆さん、顔がむくんでしまう原因って知ってますか? むくみが起きやすいと言われている生活習慣があります。 それは… ・肩が凝っている ・水分が足りない ・塩分、糖分の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 誰でも出来る、、、

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス所沢駅前店です☆ 本日のテーマは【バランスの良い食事】です☆ 皆様は、お食事の「まごわやさしい」って聞いたことありますか? ま・・豆類、大豆、枝豆、みそなど ご・・ごまなどのナッツ類 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 後ろ姿美人

    • おはようございます! スリムビューティハウス所沢駅前店です☆ 皆さんは普段自分の姿って前側しか 見えないと思いますが後ろ姿を気にした事ってありますか? 不意に撮られた写真で後ろ姿を見てショックを受けた、、。 スリムに体験に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • ミト活

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス所沢駅前店です(^_^) 飲むだけで全身の代謝アップと巡りケアによるボディメイクをサポートしてくれる人気商品 【インナーアクティブダイエット】 体内のミトコンドリアを活発に! 代謝up★ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 美容効果のあるごま油

    • こんにちは\(^o^)/ スリムビューティハウス所沢駅前店です! 今回はごま油についてです ごま油には、ビタミンE・セサミン・セレンなどの 高い抗酸化力を持ち老化予防効果があります。 ビタミンEには血流を促す効果もあり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • ひと手間を大切に

    • こんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です★ 今日はご自宅でのホームケアの前にちょっとひと手間加えるだけで ダイエットの効果をup↑させる工夫をお話し致します(o^^o) 1、ホットタオルで温める 自宅でマシン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 太りにくい食品

    • こんにちは♪スリムビューティハウス所沢駅前店です! 太りづらいといわれている食べ物をご紹介します♪ 普段の食事メニューに取り入れてみてくださいね!ただし、食べ過ぎはダメです(>_<) 1. 低GI食品 オートミール、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 夜の習慣

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス所沢駅前店です! 突然ですが、みなさんは以下のチェックリストで当てはまるものはありますか? □お昼過ぎに疲れる □肌荒れがなかなか治らない □朝起きた時に身体がだるい □お酒を飲むと次の日 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • 代謝〜太りやすい原因

    • こんにちは、スリムビューティハウス所沢駅前店です♪ ダイエットをしても痩せにくい、、 または太りやすい原因や生活習慣について見ていきましょう! 太りやすいのは代謝の低さが原因? ダイエットが成功しにくい方に多いのが、代謝 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリム所沢駅前店
    • チョコレート効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス所沢駅前店です。 突然ですが皆様、チョコレートはお好きですか? 最近だとデパートの地下などにたくさん売っていますよね♪ 可愛くて美味しそうな物ばかりなので、ついつい私も眺めてしまいます 続きを見る

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