こんにちは♪スリムビューティハウス千葉総本店です★
★タンパク質が豊富
畑の肉と言われ、肉や卵の動物性食品に劣らず、アミノ酸スコア100の良質なタンパク質を豊富に含む上に低カロリー(^O^)/
また、豆のまま食べるより加工された豆腐や納豆、高野豆腐の方が消化吸収率が上がるのでおすすめです☆
★イソフラボン
大豆に含まれるポリフェノールで女性ホルモンの働きをします!女性ホルモンが整うことで、血行促進につながり、冷えや浮腫みの予防にもつながります!
★大豆オリゴ糖
大腸で腸内細菌の餌になり、善玉菌を増やし腸内環境を整えます。また野菜に含まれるオリゴ糖に比べ、少量でも善玉菌を増やすことが出来ます!!
ダイエットや美容の為に日々取り入れてみてはいかがでしょうか?
ご自身では出来ないところはスリムビューティハウスでしっかりとケアをさせて頂きます!!
是非ご来店お待ちしております☆
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◆◆スリムビューティハウス 千葉総本店◆◆
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