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スリムビューティハウス 千葉総本店のブログ

習慣にしている事!

皆さまこんにちは(*^▽^*)
スリムビューティハウス千葉総本店です!

私が習慣にしてることは、
水分を1日1.5リットル以上摂ることです!!


職場に毎日1リットルの水を持参して、
仕事中に全て飲み切るようにしています!!


習慣にしていること

家でも0.5リットル以上は飲んでいるので、
1日1.5リットル以上は必ず飲めています♪

水分が少ないと身体の中の毒素も排出できないので、
お水は1日1.5~2リットル飲んでデトックスしていきましょう!(^^)!

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