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スリムビューティハウス 松戸店のブログ

幸せホルモン


こんにちは!
スリムビューティハウス松戸店です。

幸せホルモンと言われている
セロトニンってご存知でしょうか?

ほとんどが小腸に存在しており
神経を司る働きをしています(^_^)

精神の安定と深い関わりがあります☆

・睡眠と覚醒のリズムを司る
・自律神経を整えて代謝を上げる
・毎日が快便になる

セロトニンが働くと身体はリラックスできダイエットにももちろん効果的です!!
痩せ体質の方は、幸せホルモン、セロトニンの扱いが上手なんですね♪

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幸せホルモン
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