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スリムビューティハウス銀座総本店のブログ

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日本のスーパーフード

こんにちは!
スリムビューティハウスキラリト銀座本店です。



日本人の身近な食べ物といえば・・・納豆ですよね♪





納豆を食べると良い事がたくさんなんです☆


・血液サラサラ効果
・女性ホルモンを整える
・生活習慣病の予防
・便秘改善
・ダイエット効果


などなど女性には嬉しすぎる効果ばかりですね♪


今は納豆を使った簡単レシピなども雑誌などに
たくさん載っているので飽きずに食べられそうです!☆



是非、皆さんも1日1食納豆を付け加えた食事をしてみませんか?

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