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東京都中央区銀座1-8-19 キラリトギンザ9階901

最寄り駅:東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩2分

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スリムビューティハウス キラリトギンザ本店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 44件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 食べる順番

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です!! 皆さんは普段どのような順番でご飯を食べていますか? 「野菜」→「たんぱく質(卵、豆類、魚、肉など)」→「脂質が多いもの」→「糖質(炭水化物)」の順 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 本日のご予約状況

    • こんにちは キラリト銀座本店です(*^_^*) 本日も少し肌寒いですね、、、 皆さまダイエットは順調ですか?? もう今年もあと2ヶ月で終わりです!!! 痩せて素敵な自分で来年を迎えませんか?? 本日ご予約に空 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 肌がきれいになる習慣

    • こんにちは♪ スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です★ 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 体重計に乗る習慣を

    • こんにちは♪スリムビューティハウスキラリト銀座本店です 体重って毎日測られますか? 時間帯は同じ時間帯で測られますか? 私は、スリムに入社してから毎日測る事を習慣にしています♪ 何故かというと、生活習慣の見直しになるからです 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 玄米

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! 玄米は、ビタミンミネラルをはじめ、ポリフェノール類など栄養素が豊富です。 玄米が含む栄養素のなかで魅力な成分の一つにギャバがあります。 ギャバ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 炭酸水

    • こんにちは、スリムビューティハウスキラリト銀座本店です! 炭酸美容で血行促進!! 炭酸美容には、炭酸風呂・炭酸クレンジング・炭酸洗顔・炭酸パック・炭酸シャンプーなど様々な美容法があります! 炭酸は身体の血行を促進してデトックス 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • ゴルゴライン

    • こんにちは!スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です★ 突然ですが! ゴルゴラインってご存知ですか? 目頭から斜め下に向かって現れる線=ゴルゴライン あの有名な漫画「ゴルゴ13」の主人公が名前の由来ですが、鼻の脇にあ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 豚汁

    • みなさまこんにちは♪ スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です(o^^o) 先日私の大好きな豚汁を作りました!! 寒い季節になると無性に食べたくなり、大量に作ってしまったので家族にお裾分けしました♪ 豚汁 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • お寿司

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリト銀座本店です。 皆さま、お寿司はお好きですか? 私は大好きです!! 「ダイエット中で痩せたい」と思っていても食べたくなる。 お寿司は小さくて食べ易いため、気をつけないと(&g 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 痩せやすい時期

    • 皆さんこんにちは!スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です。 突然ですが皆さん、「痩せ期」ってご存知ですか? 春夏秋冬を通して一番痩せやすい時期=「夏」を思い浮かべる方も 多いと思うんですが、、 実は、 一番痩 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • ダイエットは二人三脚

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウスキラリト銀座総本店です! ダイエットを開始して2週間、3週間 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? 自力で頑張ってみたけれど 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 食べないダイエットのリスク

    • こんにちは! スリムビューティハウススキラリト銀座総本店です! ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、 過度な食事制限にはリスク伴います。 本日は食べないダイエットが招くリスクについて考えてみましょう! 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • ブライダルエステもスリムで

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! 結婚式が決まり、ウエディングドレスを着てみたら ・・・・・思っていた姿と違った(><) それをきっかけにダイエット始めるお客様も キラリト 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/23
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • イライラしがちな時には

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です(^_^) 皆さまは普段イライラしてしまうことってありますか(>_<)? イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。 カルシウムは日本人に足 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/23
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • ダイエットが続かない方へ

    • こんにちは!スリムビューティハウスキラリト銀座本店です! ダイエットを開始して2週間、3週間 『もうダイエット辞めたい!』なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? なんなら全然続かず三日坊主、、なんてこ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/23
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • サツマイモ

    • こんにちは! スリムビューティーハウスキラリトギンザ本店です(*^^*) 皆様、秋が旬のさつまいもはダイエットの味方だとご存じでしょうか?? 豊富な食物繊維で”美腸効果” さつまいもは豊富な食物繊維を含んでいます 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/23
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 肩こり

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! 皆さま!!突然ですが、肩こりって気になりませんか?? 肩こり痛を引き起こすもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/23
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • 三大栄養素を摂ろう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! 朝晩肌寒くなって参りましたね(><) 寒さに負けないカラダを作るには、栄養バランスも大事です! 寒さに対する抵抗力を養うには、 タンパク質、炭 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/22
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • レモン水

    • こんにちは、スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! 朝起きたらレモン水を飲むことで健康・美容にも効果があるんです! ・香りによるリラックス効果 ・ビタミンCが風邪予防に有効 ・コラーゲンの合成を助ける働きによる美肌効果 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリムキラリトギンザ本店
    • お顔のむくみ

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です☆ 皆さん、顔がむくんでしまう原因って知ってますか? むくみが起きやすいと言われている生活習慣があります。 それは… ・肩が凝っている ・水分が足りない ・ 続きを見る

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