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アーモンドミルクって?

アーモンドミルクって?
こんにちは!
スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です☆

皆さん、「アーモンドミルク」って
牛乳と何が違うんだろう…なんて考えたことはありませんか?(^^)

アーモンドミルクとは水とアーモンドをミキサーで砕いてろ過した物で、アーモンドの栄養を2倍吸収しやすいんです!!

200mlあたりのカロリーを牛乳と比較してみると…
・アーモンドミルク:30kcal ・牛乳:134kcal
こんなにも違うんです!

さらにビタミンEが豊富なので、肌ツヤ効果や免疫力のアップにも繋がりますよ♪
ただし、飲む際には「砂糖」に注意して下さい(>_<)「砂糖不使用」がベストになります!

ミルク感のある飲み物が欲しいけどカロリーが気になる方、是非飲んでみて下さい(^^)

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