スリムビューティハウス銀座総本店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/07/30 12:11
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間違えたダイエット知識
こんにちは
キラリトギンザ本店です!
間違えたダイエット知識について!
●ノンカロリー、ゼロキロカロリーだけ食べていたら痩せる
栄養が偏り、代謝がわるくなります
●炭水化物抜きダイエット
炭水化物を抜くと栄養が偏り、反動で過食に陥るケースもあります。。
●サウナで汗をかけば瘦せる
汗をかくだけでは痩せません。。
体重が落ちたら痩せた!と思いがちですが、体内の水分が出ただけなのでそれだけでは痩せません。。
間違えたダイエット知識でダイエットしている方とても多いんです。。。!!!
中々自分では痩せられない、何から始めていいかわからない。。。そんな方是非スリムに体験にいらして下さい♪
ご予約お待ちしております(*^-^*)
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