こんにちは♪
スリムビューティハウス岐阜店です(^_^)
毎日暑い日が続いてますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
こんなに暑いと、食欲も落ちてきますよね。
痩せる大チャンス!!と思われがちですが、冷たい甘いデザートは食べれちゃいます。。
そこで、今回は夏のヘルシーキラキラ寒天デザートをご紹介します(^-^)
☆みかん寒天
材料
水 400ml
みかんジュース 850ml
レモン汁 1個分
粉寒天 8g
1 みかんは横半分に切り、果汁を搾ります。
2 鍋に水と粉寒天を入れて火にかけ、沸騰したら砂糖を加え、火を止めます。1の果汁、レモン果汁を加えます。
3 流し台に2を流して、冷蔵庫で冷やしかためます。
4 食べやすい大きさに切り、盛り付けます。
寒天は超低カロリーで、満腹感が得られ、便秘解消、血糖値を低下させる効果もあり、ダイエットの強い味方☆
簡単に作れるので、
是非、お試し下さい(^-^)
これも作るのが面倒という方は、セブンファクタージュレ EX グランプロがおススメ☆
海藻由来の寒天とこんにゃく粉で仕上げたなめらかな口当たり。
天然果汁の自然な甘みとコクのある酸味がさっぱりとした後味で、冷やしても凍らせてシャーベット状で食べても抜群!!
おまけに、体が引き締まる嬉しい効果まで!!
気になる方はスタッフまで(^-^)
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