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岐阜県岐阜市橋本町2-52 岐阜シティ・タワー432F

最寄り駅:JR東海道本線(浜松~岐阜) 岐阜駅 北口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店のブログ

2020年12月のブログ一覧
  • 86件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 食べてないのに痩せない

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です! 「食べてないのに痩せない」状態から脱出してダイエットを成功させるためには 食事と運動と代謝この3つのアプローチが必要です!! さらに質の良い睡眠をプラスすれば、ダイエット効果がさ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • マスク荒れ

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス岐阜店です! 今の時期マスクで肌荒れしている方、多いのではないでしょうか? マスクが擦れて。。蒸れて。。。様々だと思います(T-T) 実は私もその1人でした! でもでもでもで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 食べるスピード大丈夫?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス岐阜店です! 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか? 日々忙しくされてる方も多いと思います。 そんな時、気をつけたいのが〔早食い 〕です。 早食いが肥満の大原因に繋がってる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • ストップながら食べ

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です★ 突然ですが、皆さん、 お食事される際、スマホ見たりしていませんか? されているそこのあなた!!!! お体が太りやすくなってしまうのです! 満足感がなく、ど 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • ブロッコリーの力

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です。 体力も消耗しやすく、お体のトラブルも起きやすいこの時期に おススメしたいのは【ブロッコリー】です。 皆さま、ブロッコリーが「野菜の王様」なんて呼ばれてるのをご存知 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 水って大事

    • こんにちは。 スリムビューティハウス岐阜店です! みなさま普段お水はどのくらい飲まれていますか? 人間の身体の約6割は水分でできています。 そのため新しいお水を取り込まないといつまでも古い水分が体内に留まってしまうのです。 ず 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 食べる順番

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です!! 皆さんは普段どのような順番でご飯を食べていますか? 「野菜」→「たんぱく質(卵、豆類、魚、肉など)」→「脂質が多いもの」→「糖質(炭水化物)」の順番が理想的です! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 卵がダイエットにいい理由

    • こんにちは(^○^) スリムビューティハウス岐阜店です! 本日は「完全栄養食」と言われてる たまごについてお話しします! たまごがダイエットにいい理由は 皆様ご存知でしょうか?? 実はたくさんあって ★ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 運動をサポートする

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です(*^^*) 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。 体内の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 食事について

    • こんにちは! スリムビューティーハウス岐阜店です。 皆さん、食事制限などをしていると どうしても夜中お腹が空いてしまうことってありませんか? そんな方に夜中に食べても太らない「オススメの夜食」です! ●お味 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/25
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 痩せない脂肪

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です♪ トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。 接種しすぎると、悪玉コレステロールを増やして心臓病のリスクを高める恐れがあります!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/25
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • コンビニ食

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です(*^◯^*) 食事についてのブログですっ! 今回はコンビニ食について! 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います。 仕事終わって帰って、それから 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/25
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • おすすめの鍋

    • こんにちは!スリムビューティハウス岐阜店です! だんだん寒くなってきて、お鍋が食べたくなりますね! お鍋は美味しいだけでなく、美容にもとってもおすすめなんです 沢山のお野菜や栄養がと摂れて、お身体も温まり代謝が上がるので鍋ダイ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/25
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • どうしても食べたい時

    • こんにちは! スリムビューティーハウス岐阜店です♪ 皆さん、食事制限などをしていると どうしても夜中お腹が空いてしまうことってありませんか? そんな方に夜中に食べても太らない「オススメの夜食」です! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/25
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 梅干し

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です。 突然ですが、梅干しは好きですか? あの酸っぱさが食欲をそそります(≧▽≦) そんな大好き梅干しですが、実はかなり健康・美容効果が豊富なんですよ! 1:血流改善効果 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 会員様のダイエット!

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です☆ 本日は実際に通われているお客様のBefore*Afterをご紹介します(^-^)/ ≪来店回数≫ 6回 ≪結果≫ 体重 59.9k 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 疲れやダルサの改善に

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティーハウスです♪ 仕事に家事にプライベートと毎日こなすべきことが多いですよね。 疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? 『じゃがいも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 毎日のことだから

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス岐阜店です(^.^) ここでは【毎日の効率的な入浴方法】についてお話ししたいと思います! そもそも 毎日湯船に浸かることは、水圧によるマッサージ効果、 温まることで毛穴が開き体に芯 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • コンビニ食で選ぶなら

    • こんにちはこんにちは スリムビューティハウス岐阜店です! 今回はダイエット中のコンビニ食をご紹介していきます! 仕事のときはコンビニばっかりになっていませんか? 結局お昼ご飯でせっかくのダイエットが台無しになんてこと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 小顔美人♪

    • こんにちは、スリムビューティハウス岐阜店です♪ 今スタッフの間で密かに流行ってる新商品があります。 その名も 「KOKAO Cream」コカオクリーム! 使い方も簡単で、 いつもお使いのナイトクリームの 続きを見る

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