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岐阜県岐阜市橋本町2-52 岐阜シティ・タワー432F

最寄り駅:JR東海道本線(浜松~岐阜) 岐阜駅 北口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 124件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 飲み物でストレス緩和

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です♪ 日々のストレスを上手く解消できていますか? 小さなストレスでも溜まっていくと、大きなストレスになってしまいます。 イライラした時や疲れている時などに飲みたい ストレス解消に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 頑張っている自分にご褒美

    • こんにちは! スリムビューティーハウス岐阜店です♪ お仕事や家事、育児など頑張っている方、自分のお身体を労るお時間は作っていますか? 本当はすごく肩が凝っていて、すごくむくみがあって、、という場合でも放置すると自分ではその状態 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 一手間の大切さ

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です♪ 今日は自宅でのケアの前にちょっとひと手間加えるだけで ダイエットの効果をup↑させる工夫をお話し致します(o^^o) ひと手間の大切さ☆ 1、ホットタオルで温める 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 肩甲骨はがし

    • こんにちは、スリムビューティハウス岐阜店です! 肩こりがひどくて辛い人にぜひ行って欲しいストレッチをご紹介します!! ・直立の状態で、両肘を90度に曲げます。 ・腕を少し後ろに引き、胸をはり、肩甲骨に意識を集中させます。 ・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/28
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 浮腫

    • こんにちは!!スリムビューティハウス岐阜店です!! 仕事してると脚が浮腫んじゃう!! なんて方とっても多いと思います。 でもそのパンパンな脚、本当に浮腫みなんでしょうか? パンパンの原因は浮腫みと肥満、2つの可能 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • トランス脂肪酸

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です★ 本日はトランス脂肪酸についてお話したいと思います! トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。 摂取しすぎると、悪玉コレス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • お水

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です! 「美容の為に1日2リットルの水を飲むと良いらしいよ!」 なんて事を聞いたことがありませんか? 最近は「ダイエットには水!」が一般常識のような認識になりつつありますが これって本当な 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • フルーツにも危険が!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です! ダイエット中は甘いものを避けたい… けど果物なら栄養もあるし大丈夫でしょ!と果物を選んでいる方、同じ果物でもダイエット中は避けた方がよいものがあるのをご存じでしょうか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • ナッツ

    • こんにちは、スリムビューティハウス岐阜店です! 今回は美容と健康にオススメのナッツを紹介したいと思います! ナッツの中でもカシューナッツ! カシューナッツにはミネラルやビタミンなど数十種類の栄養素が含まれています。 どんな効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 食べる順番ダイエット

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス岐阜店です(^O^)/ 皆様は食事をする時に食べる順番は気にされたことありますか? 食べ順とは 食事をする際に血糖値が上がりにくくなり、脂肪の吸収を抑えてくれる順番です! ( 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • ナッツ

    • こんにちは、スリムビューティハウス岐阜店です! 今回は美容と健康にオススメのナッツを紹介したいと思います! ナッツの中でもカシューナッツ! カシューナッツにはミネラルやビタミンなど数十種類の栄養素が含まれています。 どんな効果が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • ビタミンCの力

    • こんにちは! スリムビューティーハウス岐阜店です! 皆さんはビタミンCの力をご存じでしょうか?? 本日はビタミンCについてご紹介しようと思います(*^^*) メラニン生成を抑えて白い肌に! シミやくすみの原因と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • きれい習慣

    • こんにちは( ´ ▽ ` ) スリムビューティハウス岐阜店です! スタイル抜群を維持するための習慣☆ その1、水分補給です! 体の70%は水分と言われていますが その水分が、淀んでいたら? 川や海と同じく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 筋肉の種類

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です! 皆さんは、筋肉には2種類あるということはご存知ですか? 1つ目は、 ジムや筋トレした時に鍛えられる アウターマッスル(表層筋) 2つ目は、 スリムビューティハ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/27
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 身体を温めよう

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です! 夏が少しづつ過ぎ、肌寒いと感じる季節になってきましたね! 身体を温める食べ物をご存じですか? 生姜などはよく知られていますが、カボチャ、玉ねぎ、鶏肉、牛肉などです! これらの食 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • サロンの衛生対策について

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です! 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気になっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • サバ缶

    • 皆様こんにちは★ スリムビューティハウス岐阜店です! 最近話題のサバ缶はダイエット効果がある食材としてとても人気です! 何故サバ缶がダイエットに良いかというと、サバに含まれているDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸です。 血 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • コンビニ食

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です(*^◯^*) 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います。 仕事終わって帰って、それから食事作って・・・ ちょっと面倒になってしまう気持ちありますよね! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • エンザイムアレンジ

    • こんにちは、 スリムビューティハウス岐阜店です♪ 今日はエンザイムのお勧めメニューをご紹介致します☆ ズバリ豆乳です(°▽°) カロリーも低く栄養たっぷりで女性ホルモンのバランスまで整えてくれる万能ドリンクですね 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スリム岐阜シティタワー43店
    • 食物繊維

    • こんにちは! スリムビューティハウス岐阜店です★ 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べているもので なにを過剰にとっていて 続きを見る

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