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岐阜県岐阜市橋本町2-52 岐阜シティ・タワー43 2F

最寄り駅：JR東海道本線(浜松～岐阜) 岐阜駅 北口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店のブログ

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腹持ちの良いヘルシーフード


こんにちは!
スリムビューティハウス岐阜店です!

ダイエットを始める時に
1番お困りになるのはお食事だと思います。

我慢しようと思っていても
お腹が空いてしまいますよね( ; ; )


そんな時にオススメの食材をご紹介させて頂きます。

☆1位☆ 鶏肉(ムネ)
→低糖質高タンパク質

☆2位☆ チーズ
→脂質とタンパク質の栄養満点

☆3位☆ ゆで卵
→タンパク質、脂質、ビタミンB


普段のお食事にプラスしてみたり、ちょっと小腹が空いた時などに
お菓子からゆで卵に変えてみるのもオススメです◎


是非お試し下さいませ!!


その他お食事のお悩みなども、ご相談お受けさせて頂きます!
是非お待ちしております♪( ´▽`)

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