皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス京都総本店です^ ^
まだ少し暑いとはいえ、暦の上では「秋」。
水着を着る機会も減り、服装も秋物に目が行きがち…。
ダイエットの季節は過ぎてしまった。
という方、いらっしゃいませんか?
実は、、、これからがダイエットの本番です!!
なぜか??
気温が少しずつ下がると、体は温めようとするので
筋肉が活発化され、代謝がぐーーーーんと上がり体脂肪も燃焼されやすくなります♪
ダイエットは夏が終わった今が勝負なんです!
毎年スリムクイーンというモニターさんが8月下旬～12月上旬までダイエットするのは、
1年の中で1番ダイエットの結果が出るからなんです!!
ダイエットはこれから!!
インナーマッスルを鍛えておけば、
気温が下がっただけで代謝をあげてくれます★
今から痩せる体の基礎を一緒に作っていきましょう^ ^!!
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