コンビニで選ぶなら(2020年10月18日 16時10分) スリムビューティハウス 京都総本店

こんにちは、スリムビューティハウス京都総本店です!

今回はダイエット中のコンビニ食をご紹介していきます!


仕事のときはコンビニばっかりになっていませんか?
結局お昼ご飯でせっかくのダイエットが台無しになんてこともあるのではないでしょうか?
そういう方にオススメのコンビニ食をご紹介します!
1、サラダ、スープ
2、タンパク質豊富なおかず
3、おにぎり

この1、2、3が揃うと良いです。


ですがおにぎりに注意が必要で、出来るだけ玄米や雑穀米など良質なものへ変えましょう。

是非今日からお試しください!

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