骨盤ダイエットのメリット☆(2021年07月08日 11時53分) スリムビューティハウス 京都総本店

皆さんこんにちは、スリムビューティハウス京都総本店です(^_^)

本日はムリなく、スリム脚、ぺたんこお腹に近づける
骨盤ダイエットのメリットをご紹介します^^

理想のスリム脚をGETして、お気に入りのスカートやワンピース、
スキニーパンツを着こなしましょう☆


骨盤のバランスが整っていて、正常な位置に骨盤があると、
正しい場所に内臓が位置し、
姿勢も良くなるなど、
体内で各場所それぞれが正常な働きをします。
そうすることで全身痩せやすい身体が無理なく作れます!


いくつか例をあげると

◯血流が良くなって肩こり・腰痛・冷え性などが緩和される効果が期待
◯腸の動き良くなるため便秘や下痢が改善され、お肌の調子も良くなる便秘改善が期待
◯子宮が圧迫されなくなることで、生理痛や不妊の改善にも効果が期待
◯新陳代謝が良くなり、痩せやすい体になる、脂肪燃焼力アップが期待できる
◯骨盤が開いて外側に向いていた足の骨が元に戻りやすく、キレイなラインの足になる効果が期待

健康で綺麗な女性でいる為には骨盤のバランスを保つ事がとても重要です!
スリムビューティハウスの骨盤ダイエットで今年はダイエット成功させましょう!!!

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