自律神経とダイエット(2021年07月13日 15時29分) スリムビューティハウス 京都総本店

こんにちは♪( ´▽`)
スリムビューティハウス京都総本店です♪


ダイエットには、[食事]、[運動]、[代謝]の3つが大切です♪
ですが…自立神経が乱れてしまうと心がダイエットモードでもお体がついてこれず、
思うように結果が出ないこともあります( ´△`)
では、規則正しい生活をしよう!と思うと難しいですよね。。。

そんな時は…焦らずリラックスです!
ゆっくりお風呂に入ってみたり、アロマの香りを嗅いでみたり、深呼吸してみてください!

リラックス中は副交感神経と言われて自立神経が優位となります。
お体を切り替えることが、ダイエットの近道となります☆
ダイエットを楽しみませんか?

スリムビューティハウスでは、カッピングやアロマの香りで自立神経を整えております。
ダイエットを楽しみながら、負担を少なくキレイになって頂きたいです♪
もうダイエットに疲れてしまった、忙しくてダイエットどころではない。という方こそ!スタッフみんなでサポートさせて頂きます!!

モニターさんと同じダイエットでガッツリ全身痩せたい!!という方もご相談させて頂きますので本気ダイエットの方、ぜひお待ちしております♪

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