美肌を作る?グルテンフリー?(2020年08月16日 10時44分) スリムビューティハウス 加古川店

美肌を作る?グルテンフリー?
こんにちは☆
スリムビューティハウス加古川店です!

皆さまは最近小麦を使った食べ物を食べていますか??

美肌を作る?グルテンフリー?
実は、グルテンは腸に炎症を起こしてバリア機能を壊し、肌荒れ、便秘、下痢、さらにグルテンは、砂糖以上に血糖値を上昇させてしまうので、体に大きく負担をかけてしまうのです。

血糖値が上がりやすい食生活は、イライラしやすくなったり、太りやすくなったり、シワやたるみができやすくなったり… 肌も体も老化しやすい状態に。食べれば食べるほどもっと欲しくなり、食欲を増進させてしまうのもグルテンの特徴なんです(´-`)


また、グルテンを摂取しないことにより、ダイエット効果や美肌効果的なんです☆


是非皆様もお試しください!!